A respiração consciente Terapia Breathwork
Aprenda técnicas de respiração para gerenciar o estresse, aumentar a vitalidade e alcançar equilíbrio emocional — em você e em quem você atende
A Prática
O que é a Terapia Breathwork
É uma abordagem terapêutica que usa técnicas específicas de respiração para promover a exploração e a cura emocional. Também conhecida como respiração consciente, envolve padrões respiratórios intensos e focados, muitas vezes acompanhados de música e movimento.
A ideia é simples: mudar o padrão da respiração desencadeia processos profundos no corpo e na mente. Numa sessão, a pessoa libera tensões, acessa emoções guardadas e ganha presença.
No curso você entende como a sua respiração e o seu sistema emocional funcionam, e aprende dez técnicas para o dia a dia e para o atendimento — do relaxamento à concentração.
Ver investimento
O que a prática traz
Cinco benefícios da respiração
Menos tensão e estresse
A respiração intensa ajuda a soltar as tensões acumuladas no corpo e traz alívio do estresse.
Exploração emocional
Facilita o acesso a emoções profundas, para olhar e liberar sentimentos guardados.
Mais presença
Focar na respiração aumenta a consciência do momento presente e a atenção plena.
Apoio em experiências difíceis
Pode ajudar a processar e liberar as emoções ligadas a experiências passadas.
Equilíbrio emocional
Ao explorar as camadas emocionais, melhora a regulação afetiva no dia a dia.
Como Funciona
Do clique à sua primeira prática
Sem espera, sem material pelo correio, sem burocracia. Você entra e já começa.
1. Você faz a matrícula
O acesso chega no seu e-mail imediatamente. Por isso, atenção ao digitar o endereço.
2. Você começa pela teoria
A formação é 100% online, pelo aplicativo da Hotmart ou pelo navegador. O módulo de teoria já está liberado.
3. Você entra no grupo
Na primeira aula está o link da comunidade exclusiva de alunos no Telegram.
4. Você pratica
Depois de 7 dias abrem as dez técnicas de respiração e a meditação bônus.
Conteúdo Programático
O que você vai aprender
Teoria primeiro, prática depois — e uma meditação binaural de bônus.
Teoria Liberado na hora
Como a respiração age no corpo e nas emoções- Apostila e suporte
- Introdução ao Breathwork
- A importância da respiração
- O objetivo principal do Breathwork
- Mudanças emocionais com o Breathwork
- O trabalho com a respiração
- Homeostase
- Benefícios do Breathwork
- Pesquisas científicas com Breathwork
- O poder da respiração
Prática Após 7 dias
As dez técnicas, uma por aula- Respiração transformadora
- Respiração meditativa
- Respiração iogue
- Respiração abdominal
- Respiração 4 x 4
- Respiração 4 x 7 x 8
- Respiração para o dia a dia
- Respiração para concentração
- Respiração para aliviar a dor
- Respiração em pé
Bônus — Meditação Binaural Após 7 dias
Relaxamento profundo- Meditação de relaxamento profundo com sons binaurais
Dez técnicas de respiração, a meditação binaural e o certificado de 40 horas no fim.
Chamado
Este curso é para você que...
Vive sob estresse
Quer uma ferramenta simples, que anda com você, para acalmar o corpo e a mente.
Já pratica ou ensina
Dá aula de yoga ou meditação, ou atende, e quer somar a respiração consciente ao que faz.
Quer ajudar pessoas
Deseja trabalhar ajudando outras pessoas, ter uma renda extra, ou cuidar de quem ama.
Nunca fez nada parecido
Não precisa de experiência: o curso começa pela teoria e as técnicas são fáceis de aprender.
Quem já fez
O que dizem os alunos do professor
Robson
“Deposito minha confiança no Seu Francisco. Além de ter vários alunos, médicos, psicólogos. E o importante da terapia é o método que ele usa.”
Analice Fátima Bazi
“Eu acesso pelo computador ou pelo celular, pela plataforma online. Utilizo meu tempo vago para fazer os cursos. Eles são de fácil entendimento.”
Sueli Gomes
“Eu fiz alguns cursos no Instituto Francisco Kessler e Terapia de Luz, e foi algo que me trouxe grande satisfação, porque lá encontrei um ambiente de acolhimento.”
“O curso de Terapia Breathwork transformou minha prática terapêutica. Aprendi a integrar técnicas de respiração poderosas, permitindo aos meus clientes explorar profundamente suas emoções. Essa abordagem trouxe uma dimensão totalmente nova à minha jornada holística.”Thais E. · Terapeuta Holística
“Como instrutor de yoga, sempre busquei complementar minhas aulas com abordagens inovadoras. O curso de Terapia Breathwork trouxe uma riqueza de ferramentas que agora incorporo às minhas práticas. A respiração consciente tornou-se uma ponte incrível para estados meditativos profundos.”Rafael B. · Instrutor de Yoga e Meditação
“A Terapia Breathwork trouxe uma dimensão completamente nova à minha prática de Reiki. A respiração consciente aprofunda a conexão durante as sessões.”Isabela S. · Terapeuta de Reiki
Presente de Matrícula
Um bônus exclusivo
Vídeo: Meditação Binaural
Uma meditação de relaxamento profundo com sons binaurais, para fechar a prática de respiração.
Seu Guia
Quem conduz o curso
Francisco Kessler
Psicoterapeuta Holístico · Hipnoterapeuta · Mestre em Reiki
Formado em Letras e graduando em Terapias Integrativas e Complementares, com especializações em Neurociência e Neurociência Clínica, Psicanálise, Acupuntura, Neuropsicopedagogia, Educação Especial e Inclusiva, Filosofia da Religião e Metodologia de Ensino. Já formou mais de 900 alunos.
Mestre em Reiki Usui, Tibetano e Karuna Ki, terapeuta xamânico e hipnoterapeuta com certificação nacional e internacional.
- SBHOLOS — Sociedade Brasileira de Holo Sistêmica · CRTP 0012/16
- Associação Catarinense de Hipnose (ASCH) · CRH 12/347531
- Sociedade Livre para Terapeutas e Mestres · CTSL 01870
- CRTH-BR · 10536
Quero aprender com ele
Reconhecimento Oficial
Seu certificado de 40 horas
Ao concluir, você emite o Certificado de Competência Profissional, reconhecido pela ABRATH — Associação Brasileira de Terapeutas Holísticos.
Matrícula
Comece hoje o seu curso
O QUE ESTÁ INCLUÍDO
- ◆Curso completo, com videoaulas e apostilas
- ◆Dez técnicas de respiração, uma por aula
- ◆Certificado de 40 horas reconhecido pela ABRATH
- ◆Bônus: Meditação Binaural (R$ 47,00)
- ◆Suporte do professor no Telegram
- ◆Acesso vitalício e imediato após a confirmação
- ◆Garantia incondicional de 7 dias
TERAPIA BREATHWORK
De R$ 397,00 por
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Débito bancárioDo exterior: PayPal, Multibanco, SEPA ou cartão, em euro, pela cotação do dia.
SUPORTE NO TELEGRAM
O professor e o grupo de alunos acompanham você durante o curso. O link está na primeira aula.
7 dias de garantia. Entre, assista, teste. Se não for para você, devolvemos tudo — sem pergunta nenhuma.
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Perguntas frequentes
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